産業カウンセラー実技試験

この週末は

産業カウンセラー実技試験

あとひと踏ん張りですね

試験の流れや応答例など

1年前に書いた記事がありますので

よろしければ参考になさってください

https://cocoro-coro.webnode.jp/news/%e7%94%a3%e6%a5%ad%e3%82%ab%e3%82%a6%e3%83%b3%e3%82%bb%e3%83%a9%e3%83%bc%e5%ae%9f%e6%8a%80%e8%a9%a6%e9%a8%93%e3%81%ab%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%a6/

緊張してしまうと思いますので

リラックスできるツボをご紹介します(^^;

親指と人差し指の骨の分かれ目（合谷）を押す

握り拳を作った時に中指と薬指の先が当たる手の平の真ん中（労宮）を押す

指の爪を両横から挟むように押す（親指から小指まで順番に）

耳たぶに触る

試験室の前に行ったら

大きく深呼吸して開き直ってしまいましょう

大丈夫、大丈夫！

優しい笑顔、スマイルですよ～(^_^)

カウンセラー　大塚　恵久